Retiros Breves de Tai Chi

Tai Chi Terapia

Treinamentos suaves e terapêuticos, movimentos de Tai Chi Chuan, pausas para silêncio, contemplação e respiração consciente, exercícios para cultivar energia, organizar o corpo e vitalizar os órgãos, e diálogos sobre aspectos de harmonização da saúde e da vida. 

Os Retiros, urbanos e breves, com duração de seis horas, de 9h30 às 15h30, são realizados em lugares aprazíveis e cuidadosamente preparados. Intervalos com alimentação leve e nutritiva.